Termine

Yoga im Raum für Zeit,

Goethestraße 25, Bremen:

 

Montag, 10:00 - 11:30 Uhr

Mittwoch, 10:00 - 11:30 Uhr

Donnerstag, 19:45 - 21:15 Uhr

 

 

Zur Info.: Krankenkassenbezuschussung für zertifizierte 

                Präventionskurse möglich!

 

Information und Anmeldung sowie Termine für Yoga-Einzeltraining auf Anfrage.

Workshops

Yoga im Alltag - die eigene Übungspraxis

 

In diesem Workshop werden wir uns mit den Bereichen Asanas, Pranayama, innerer Ausrichtung und Konzentration in Bezug auf unser tägliches Leben beschäftigen. Ich werde verschiedene Übungsreihen praktisch und theoretisch vorstellen. Gemeinsam erarbeiten wir uns dann kleine individuelle Yogaprogramme, die wir in den Alltag integrieren können.

 

Er erwartet Euch:

  • Asana-Praxis (Körperübungen)
  • Pranayama (Atemübungen)
  • Konzentrationsübungen
  • Mantren singen
  • kleine Tanzimprovisation

 

Mit viel Austausch und gegenseitiger Unterstützung begleiten wir uns auf dem Weg zur eigenen Yogapraxis.

 

Termin: Sonntag, den 19. August 2018, 14:00 - 18:00 Uhr

 

Kosten: 50,- Euro

 

Ort: Raum für Zeit, Goethestraße 25, Bremen

 

Anmeldung: per E-Mail

 

Weitere Workshoptermine in 2018 (Themen werden noch bekanntgegeben):

 

  • Sonntag, den 9. September (Yoga und Stimme), 14:00 - 18:00 Uhr
  • Samstag, den 13. Oktober, 14:00 - 18:00 Uhr (Schulter und Nacken)
  • Samstag, den 10. November, 14:00 - 18:00 Uhr
  • Sonntag, den 25. November, 17:00 - 19:00 Uhr (Tanzimprovisation)

 

Kosten: 50,- Euro (vierstündig) und 25,- Euro (zweistündig nur am 25.11.)

 

Ort: Raum für Zeit, Goethestraße 25, Bremen

 

Information, Reservierung und Anmeldung: per E-Mail

 

Einzelunterricht

Einzelunterricht in Körpertraining, Tanzimprovisation/ -therapie und Yoga nach individueller Absprache.

 

Dieses Angebot richtet sich sowohl an Laien als auch an Professionelle unterschiedlicher Berufsgruppen, die ihre Körpersprache und ihren Körperausdruck entdecken, vertiefen und weiterentwickeln möchten.

 

Der Einzelunterricht kann wahlweise bei Dir zuhause, in meinem Home-Yoga-Raum  oder in einem Studio stattfinden kann. In diesem Rahmen wird für Dich ein individuelles und auf Deine Bedürfnisse abgestimmtes Programm entwickelt.

 

Ein Einzelunterricht ist sowohl einmalig als auch über einen individuell verabredeten Zeitraum möglich.

 

Weitere Informationen und Termine auf Anfrage.